やっと…

寝不足なのに、昼間に外を歩いてたら、

頭痛が…

朝バイト終わって買い物にテクテクけっこう歩いて、

帰宅したものの、急遽急ぎで郵便局へ。

炎天下歩いてたら、なんだか頭痛が…

1時間ぐらい寝たらだいぶ頭痛が取れたので、

久しぶりにお風呂へ。

受付で検温したら、37.5度！

体調を聞かれ、寝起きで、少し熱中症だから

体温高めかもと伝えて、他に具合が悪いとは無いので、

とりあえず入館させてもらいました。

念の為、人からなるべく離れて、

30分弱でお風呂を出て、誰もいないお休み処で待機。

帰る際、旦那殿が

「もう一回検温してくれる？」

と、受付の人にお願いし、再び検温。

平熱に戻ってました(;´д｀)

受付の人も、安堵の表情。

さらに家に帰宅してもう一度検温したら、

35.6になってました。

よけいな心配をかけてしまって、悪かったな…

本当は、止まるべきだったなと反省( ；´Д｀)

ここから熱中症の症状は、なんとなく二日間くらい続き、

やっと治りました。

治ったといっても、まだまだ暑い日は続きます。

caverunaは、元々汗があまり出ない体質の為、

テニスとかの時も、よく熱中症になりかけます。

そして、あまりにも暑い時、外にいると、

逆に鳥肌が立ち寒気がします。

体温調節機能が鈍いのでしょう。

郵便局に行った時も、

あ、久々に鳥肌だぁ〜って事は、

相当な暑さなんだなぁと思いながら歩いてました。

そんでもって帰宅してから、体内にこもった熱を下げるために、

氷入りの飲み物を延々と飲んでたら、

夜中にお腹壊して眠れず、また寝不足に。

その繰り返しが2日ほど続きました。

やっと楽になったと思ったら、

昨日から異様な眠気で、ブログの更新もできませんでした。

左目が開かないの…なんか腫れてるの…

もしかしたらまぶた、虫刺されかも(笑)

そしてもう一つ、右手の腱鞘炎がひどくなっててちょっと心配。

ボルタレン塗ってるけど、あんまり効かない…

やっぱ湿布貼ろうかな…

そんなわけで、ぼちぼちモードでどうにか更新します。

昨日、弟から送られてきた写真。

大阪の梅田です。

ゲッ( ；´Д｀)

実家の方もまだ暑いらしく、

昨日友達から37.8度だよ…ってメールきた( ；´Д｀)

関東はまだいい方なのかもしれない…

コメント 12

大阪のぴちょんくんの看板、懐かしい。
by ともち (2021-08-08 15:21) 

「暑いなあー。今日は暑いわー」とか言っているだけなら
良いですが、数字を見せつけられると…気力が抜けますね。
「あ、もうこれアカンやつやん」みたいな。40度って…(*_*)
by あとりえＳＡＫＡＮＡ (2021-08-08 18:06) 

ともち様
ぴちょんくん、かわいいですよね^ - ^
数字は可愛げないけど(苦笑)
by caveruna (2021-08-08 19:22) 

あとりえSAKANA様
病気の体温ですものね( ；´Д｀)
40度のお風呂でも私は熱いって思うのに…
by caveruna (2021-08-08 19:24) 

今日すっごく暑かったですよね〜。(((;꒪ꈊ꒪;))):
外が殺人的暑さで歩くのしんどかったです。
by はづき (2021-08-09 00:35) 

はづき様
本当はテニスだったのですが、
中止になりました。よかった…(;´д｀)
by caveruna (2021-08-09 00:45) 

お風呂で上手いこと熱が逃げてくれたのでしょうか。
熱中症には水風呂がいいと聞きました(^^♪
私は汗をかく体質なので脇汗でグレーのTシャツは着れません(笑)
弟さんはもうすっかり関西弁なのかな・・・
by yamatonosuke (2021-08-09 01:47) 

汗が滝のように出るのも嫌だけど、出ないのも大変ですね。
今年もまた各地で気温が上がってエラい事になってます。
お互いに体調管理気を付けましょう。
by こんちゃん (2021-08-09 04:05) 

yamatonosuke様
そういえば、時間なくて、
今年は水風呂生活まだやっていません。
やらなきゃ〜
弟は、関西弁には染まっていませんよ(笑)
関西弁喋っても、違うと注意されるって、
前に言ってました(^◇^;)
by caveruna (2021-08-09 07:17) 

こんちゃん様
そうです、頭から滝汗をかく友達がいて、
すごく悩んでました(;´д｀)
出過ぎるのも大変ですね…
台風の影響で少し涼しくなるものも、
湿度が高くてキツいです。
by caveruna (2021-08-09 07:25) 

私も体温調節が巧く行かない身体みたいで、
真夏に鳥肌ってあります！わかります！
お天気予報の気温とか見ていると、
東京ってまだまだ、ましなのかなって思っちゃう。
汗かかなくっていい時に更年期の汗がどっと出ちゃうと
恥ずかしくて余計に汗かいちゃう^^;
by Rchoose19 (2021-08-11 07:50) 

Rchoose19様
私も夏の暑さと更年期の暑さのダブルパンチです。
突然急にぶぁ〜！！っととてつもなく暑くなるんですよね…

by caveruna (2021-08-11 08:17)